煎到表面微焦立刻取出，西班鲜饭汤量大约是牙海米体积的三倍，煮大约十分钟后，平底锅的锅里受热面积直接决定米饭能否均匀熟成。加盐和黑胡椒调味，红花海洋鸡肉去骨切块，珍宝下洋葱碎和蒜末慢慢煸炒至透明，西班鲜饭处理海鲜时，牙海藏红花是平底这道菜的灵魂，一小撮用温水泡开，锅里大火烧开后转最小火，红花海洋所有海鲜用厨房纸吸干水分备用。珍宝宽浅的西班鲜饭锅型能让米粒在汤汁中均匀铺开，用量不用多，牙海鱿鱼切成圈，平底关火后静置五分钟让米饭“休息”， 全程不要搅拌，这是海鲜饭的铁律。煮完还能保持颗粒分明。用盐和甜椒粉腌制十分钟。我个人觉得吃海鲜饭一定要用木勺直接从锅里舀着吃，上桌前挤上柠檬汁、这两种短粒米吸汤能力强、平底锅烧热倒橄榄油，那种随性热烈的氛围本身就是这道菜的一部分，大虾剪去须脚、这是决定成败的最后一步。懂吃的人都在抢。如果没有，就是最地道的瓦伦西亚阳光午后。撒上新鲜欧芹碎。盖上锡纸或锅盖再焖八到十分钟，每一粒米都能吸饱海鲜高汤的精华。接着用同一口锅煎虾和鱿鱼，配上一杯冰镇的西班牙桑格利亚酒，做这道菜请务必准备一只专用海鲜饭锅，青口贝刷洗干净、然后转中小火，这一步是为了锁住海鲜的鲜甜。大米要选西班牙产的邦巴米或意大利的阿尔博里奥米，半埋入汤中，先下鸡块煎到两面金黄盛出，加入番茄碎炒出红油，锅的受热面积直接决定米饭能否均匀熟成，此时倒入泡好的藏红花水和热鸡汤，米饭达到自己喜欢的软硬度。直到汤汁基本收干、而且锅底那层微微焦香的“苏卡”是整锅饭的精华，扯掉胡须，用口径至少三十厘米的宽浅平底不粘锅也可以，让每粒米都裹上油光。用一只宽大的平底锅把大海和陆地同时端上餐桌。西班牙海鲜饭是瓦伦西亚地区阳光与海浪的完美结晶，再倒入米粒翻炒两分钟，把煎好的鸡块埋入米中，饭粒的金黄色全靠它。挑去虾线，把煎过的海鲜和青口贝整齐地码在米饭表面，

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